泛亞電競官網黑米有什么作用與功效1、滋陰補腎：中醫認為黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血、滋補心胃、解渴的功效。還可以預防頭暈泛亞電競官網、貧血、白發、腰膝無力、夜盲和耳鳴。2、抗衰老：黑米具有很強的抗衰老作用，色素中含有豐富的銅活性物質，對預防動脈硬化有很大作用。3、改善高血壓：黑米含有較多膳食纖維，淀粉消化速度慢，餐后血糖不會急劇上升，可有效維持血糖平衡泛亞電競官網，改善高血壓糖尿病患者的病情泛亞電競官網。此外，服用四環素類藥物時忌服黑米，黑米富含錳、銅等礦物質，易同藥物形成不溶性螯合物，影響藥物吸收降低療效。